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【ズンバ】

ズンバ①
ズンバ②

ズンバ(ZUMBA®)は、「ベト」の愛称で親しまれているコロンビア人のアルベルト・"ベト"・ペレズ(Alberto "Beto" Pérez)さんが1990年代に創作したフィットネスの一種です。一言でいえば、フィットネスダンスにサルサやマンボなどのラテンダンスを融合したエクササイズというところですが、フラメンコやベリーダンスといった世界中のリズムとテイストも取り入れられています。株式会社ジャパン・ウェルネス・イノベーション(Japan Wellness Innovation:JWI)によると、ズンバは世界185か国、1,500万人の愛好家がいるとのことです。
実際に参加してみると、まるでパーティーのように楽しく踊ることができました。とくに、振り付けを間違えても問題なし、というある意味、ラテン的な気楽なマインドにとても親しみを覚えました。ダンスは、アートまたはスポーツのどちらかという議論もあるようですが、「楽しい」という点では、ともに共通しているのではないでしょうか。

株式会社ジャパン・ウェルネス・イノベーション公式サイト: https://www.j-wi.co.jp/

画像:ズンバの様子 株式会社ジャパン・ウェルネス・イノベーション提供